spapa110913 님의 블로그

하루 10분, 단 몇 장의 책이 삶의 태도와 방향을완전히 바꿔 놓을 수 있다는 사실, 믿으시나요?안녕하세요! 독서는 늘 ‘해야지’ 하면서도 가장 쉽게 미루게 되는 습관 중 하나죠. 저도 바쁘다는 핑계로 책장을 넘기지 않았던 시절이 있었어요. 그런데 어느 날 '하루에 딱 10분만 책을 읽자'는 작은 결심이 제 인생을 바꾸기 시작했어요. 시간은 여전히 부족했지만, 10분의 독서가 제 사고방식과 삶의 속도를 달라지게 만들었거든요. 오늘은 그 놀라운 변화와, 그 변화가 어떻게 여러분에게도 일어날 수 있는지를 공유해 보려고 해요. 목차1. 왜 10분인가? 짧지만 강력한 이유 2. 아침 독서 루틴의 변화 3. 독서가 감정과 사고에 미치는 영향 4. 업무 집중력과 생산성 향상 5. 10분 독서를 지속하는 꿀팁 6. ..

누군가의 한 문장이 내 삶을 바꾸기도 합니다.올해는 어떤 책들이 내 마음의 지도를 그려줄까요?안녕하세요! 요즘처럼 바쁜 세상 속에서 책 한 권 읽는 게 쉬운 일은 아니죠. 하지만 마음이 복잡하거나, 새로운 시선이 필요할 때 우리는 책에서 위로와 해답을 얻곤 합니다. 저도 매년 연말이면 ‘올해의 인생 책’을 정리하곤 하는데요, 이번엔 조금 일찍 여러분과 함께 나누고 싶었어요. 지금 소개할 10권의 책은 제가 직접 읽고 감동받았거나, 많은 이들이 삶의 방향을 찾는 데 도움을 받았던 책들입니다. 한 권씩 천천히 읽어보며 스스로를 돌아보는 시간 가져보시는 건 어떨까요?목차1. 생각에 관한 생각 – 대니얼 카너먼 2. 아토믹 해빗 – 제임스 클리어 3. 이키가이 – 엑토르 가르시아, 프란세스크 미라예스 4. 연금..